Xat Catala
Entra Registra´t
     
 
La meva foto

Benvingut/da al meu bloc!

jazzman ha escrit 70 articles i te 342 comentaris. L'últim article ha estat fet el 03/09/16

perfil de'n(na) jazzman | àlbum de fotos de'n(na) jazzman

   
Espai
Espai
   
 

Article del bloc de jazzman

Espai
 

avui

Data dimecres 21/setembre/2011 - 01:04 Icona 2294 Data 23

deixo de fumar!

NO vull fumar més!

NO vull embrutar més els meus pulmons ni posar en un risc absurd el meu cor!

NO, NO, NO I NO!!!

he dit

(creuo els dits)



Espai
Spacer
Espai
   
  Escriu articles al teu bloc
Espai
 
 

Comentaris sobre aquest article

Espai Espai
 
Picture
jazzman

caram

Date Thursday, November 3rd 2011, 1:49 PM

un mes i una setmana, com passa el temps.. :P
i que bé que em sento.
no sé si ho llegirà algú, però tant és, necessitava escriure-ho

Spacer

Picture
jazzman

de fet

Date Saturday, September 24th 2011, 8:46 PM

avui és el primer dia sense fum (dia tabac zero). ahir i abans d'ahir, vaig fumar un al final del dia (mono)
avui ja noto menys necessitat de fumar (menys mono).

Animo a tots els que fumeu a pensar-vos-ho bé, val la pena.

una abraçada i visca la salut!

Spacer

Picture
marma

Eps!!Hola!

Date Saturday, September 24th 2011, 5:47 PM

Com va aquest tercer dia sense fumar? Ànims tu pots!!

Spacer

Picture
jazzman

de nou

Date Friday, September 23rd 2011, 6:17 PM

moltes gracies pels anims. estic a punt...
salut

Spacer

Picture
Krasis

Ànim!!!

Date Thursday, September 22nd 2011, 2:17 PM

Venga va! que tot són avantatges per la salut i per la butxaca! :P

Spacer

Picture
clic

endavant jazz

Date Thursday, September 22nd 2011, 9:05 AM

a poc a poc i amb paciència i mooooltes ganes de fer salut!

ànims! :)

Spacer

Picture
sarralenc

SÍ! jazzman

Date Wednesday, September 21st 2011, 11:26 PM

Tots t'animen i jo també!
A mí, m'ajuda a fer el que em proposo,
dient-me a mí mateix, CADA DIA,
al aixecar-me:

"NOMÉS PER AVUI, NO FARÉ TAL COSA"

Sembla que sigui més fàcil de complir-lo,
perque només és per AVUI!

Al d♂a següent faig el mateix:

"NOMÉS PER AVUI, NO FARÉ TAL COSA"

i aixi sucesivament

Anims i endevant!

Spacer

Picture
Neuseta

JAZZZZZZZZZZZZZZZZZZ

Date Wednesday, September 21st 2011, 6:53 PM

VINGA QUE TU POTSSSSSSSSSSS. jo no he sigut gaire fumadora pero he vist com familiars meus han mort per culpa del tabac... guanyaras en salut maco!

Spacer

Picture
jazzman

heis

Date Wednesday, September 21st 2011, 6:26 PM

mercis a tots i totes pels comentaris i pel suport.
avui se m'ha escapat un!
DEMÀ ZERO! sense treva!!!
perquè no!
perquè no vull! i perquè em vull sentir millor i prou!!!!!!!!!

ene o: NO

i animo a tothom a fer el mateix: és el nostre enemic i va contra la nostra salut i la nostra sensació de sentir-nos lliures.

una abraçada a tots/tes

Spacer

Picture
vetera

montana

Date Wednesday, September 21st 2011, 5:33 PM

T'ho asseguro. En quan a la tos, no has d'esperar massa dies. Notar aquesta millora, va ser el que em va motivar a seguir..., i d'això ja fa 20 anys.

Va, anima't i quan portis un mes, diga'm-ho!

Spacer

Picture
feda

segur que sí

Date Wednesday, September 21st 2011, 5:30 PM

S’ha de deixar per sempre, jo la primera vegada i després d’un any de no fumar vaig pensar que ja ho dominava, que podria fumar un cigarret de tant en tant, en bona companyia, per rematar un bon dinaret o un bon soparet , sí....... a la setmana ja estava fumant els meus dos paquets diaris. Després la segona intentona va donar resultat i ja fa més de 20 anys que no fumo. Segur que si jo vaig poder tu també podràs!. Ànims!

Spacer

Picture
montana

ostres veterà

Date Wednesday, September 21st 2011, 5:21 PM

això de que el teu cos respon sense tos, sense fleumes, sense ofecs i amb més euros a la butxaca.... sona molt bé... encara m'animaré i tot

jazz... si tens la motivació ja tens molt guanyat... apa endavant !!!

Spacer

Picture
la-pirata

vaaaaaaaaaaaaaaaaa

Date Wednesday, September 21st 2011, 3:49 PM

que tu pots macu!

Spacer

Picture
vetera

I tant què pots!

Date Wednesday, September 21st 2011, 3:49 PM

Deixar de fumar requereix motivació inicial, aquesta ja veig que la tens i motivació durant els primers mesos. Aquesta la pots aconseguir fent exercici a l'aire lliure i veure com ha dit la musetta, com el teu cos respon sense tos, sense fleumes, sense ofecs i amb més euros a la butxaca.

Ara bé, d'aquí uns dies tindràs la temptació que et dirà, va, fes una cigarreta i prou, no et perjudica i et calmaràs del mono. NO TE LA CREGUIS!, si fas una calada, només una, al cap de poques hores aniràs a l'estanc... Hauràs trencat la motivació de pensar, ja porto 1 o 6 o 12 mesos dominant al tabac, a partir d'aquell moment ell et tornarà a dominar.

Spacer

Picture
Goosy

weeee

Date Wednesday, September 21st 2011, 3:48 PM

sabia ddesicio. salut, segur que o consegeises

Spacer

Picture
foqueta

eiiii

Date Wednesday, September 21st 2011, 2:41 PM

Ànims, noiet.... Jo no sé el que porta implícit deixar o no de fumar, atès que mai he fumat, però crec que tot serà en bé teu si deixes de fer- ho....
Vinga, que tu pots...
Mira, si arribat el dia de l,òpera has aconseguit no fumar, des d,avui, et convido a un cafè ....
Salut, amic!

Spacer

Picture
musetta

Va nois!!

Date Wednesday, September 21st 2011, 1:46 PM

que no costa tant, costa més trobar el moment de posar-s'hi que fer-ho. Compteu amb 1 any de moments difícils, de que el cos està extrany, però després? Tot plaers: sense tos al matí, sense pudor, sense passar fred fumant al carrer ara que ve l'hivern, uns 100€ al més que seràn pel que tu vulguis, no pel que vulgui el senyor tabac,a la llarga menys de dentista.... Va, si d'aqui 6 mesos mo fumeu ens ajuntem tots per a cel.lebrar-ho (viatget, sopar, el que sigui...) :-)

Spacer

Picture
Ellesmera

molt bé jazz

Date Wednesday, September 21st 2011, 1:45 PM

has fet el primer pas. Demà el segon, continuar sense fumar. I així un dia rere l'altre.
Ànims, si vols, pots

Spacer

Picture
Alterego

Ostres...

Date Wednesday, September 21st 2011, 1:34 PM

em fas pensar que jo també ho hauria de fer.

Fa anys ho vaig deixar durant molt de temps però hi vaig caure; quan m'hi posi no em tornarà a passar, m'ho estic plantejant...

Spacer

Picture
MartinaH

Quan ho aconssegueixis...

Date Wednesday, September 21st 2011, 1:34 PM

... em dius com t'ho has fet, que m'interessa!!

Spacer

Picture
jazzman

ja

Date Wednesday, September 21st 2011, 1:31 PM

vaig recaure una vegada.
no tornarà a passar!
NO VULL!

gràcies pel suport:)

una abraçada

Spacer

Picture
Titania

Sí que es pot,

Date Wednesday, September 21st 2011, 1:24 PM

el més important és que n'estiguis convençut de què ho vols fer.
Si una pila de gent ho hem aconseguit, perquè tu no?

Spacer

Picture
musetta

ho faràs....

Date Wednesday, September 21st 2011, 1:08 PM

jo he fet 2 anys ara. Si vols, pots, si no vols hi tornaràs amb qualsevol excusa guarra que no te la creuràs ni tu. Tu decideixes. Paciència i objectius clars, res més.

Spacer

Espai
 

Escriu el teu comentari per aquest article

Espai Espai
Espai
  Ho sentim, els usuaris no registrats no poden escriure comentaris | Registra't
   



Més articles

 

Vols llegir més articles escrits per jazzman? Aquí son els últims articles.

 
Bullet Una proposta de diumenge:
  Data 03/09/16 Icona 3699 Data 0 comentari/s  
Spacer
Bullet Nou CD a CDBaby
  Data 18/01/16 Icona 1847 Data 2 comentari/s  
Spacer
Bullet bibliografia sobre la
  Data 23/04/15 Icona 2152 Data 0 comentari/s  
Spacer
Bullet Ciutat Morta
  Data 20/01/15 Icona 1641 Data 3 comentari/s  
Spacer
Bullet Notícies sobre el joc
  Data 26/10/14 Icona 1646 Data 2 comentari/s  
Spacer
Bullet joc per conèixer les
  Data 17/10/14 Icona 1559 Data 0 comentari/s  
Spacer
Bullet Gaza War Cup
  Data 09/07/14 Icona 1815 Data 0 comentari/s  
Spacer
Bullet associacions sense ànim
  Data 05/06/14 Icona 1679 Data 0 comentari/s  
Spacer
Bullet Destapant la corrupció
  Data 28/05/14 Icona 1498 Data 0 comentari/s  
Spacer
Bullet Tancament de canals
  Data 19/05/14 Icona 1529 Data 2 comentari/s  
Spacer
Bullet 4'33''
  Data 21/01/14 Icona 1613 Data 2 comentari/s  
Spacer
Bullet diferència clara
  Data 16/11/13 Icona 1666 Data 2 comentari/s  
Spacer
Bullet teniu ganes de compondre?
  Data 12/10/13 Icona 1691 Data 5 comentari/s  
Spacer
Bullet Carta a en Duran
  Data 03/10/13 Icona 1644 Data 0 comentari/s  
Spacer
Bullet increïble, a España
  Data 02/10/13 Icona 1599 Data 2 comentari/s  
Spacer
Bullet Malestar britànic per
  Data 20/09/13 Icona 1592 Data 3 comentari/s  
Spacer
Bullet Resposta de Rajoy respecte
  Data 14/09/13 Icona 1619 Data 5 comentari/s  
Spacer
Bullet Primer Letònia, ara
  Data 14/09/13 Icona 1694 Data 3 comentari/s  
Spacer
Bullet La Via Catalana, un
  Data 28/08/13 Icona 1797 Data 8 comentari/s  
Spacer
Bullet "Los García, Catalunya
  Data 25/08/13 Icona 1559 Data 2 comentari/s  
Spacer
Bullet rajoi i les seves pífies
  Data 09/08/13 Icona 1760 Data 5 comentari/s  
Spacer
Bullet Article interessant
  Data 14/07/13 Icona 1779 Data 1 comentari/s  
Spacer
Bullet nou bloc musical
  Data 01/02/13 Icona 1744 Data 2 comentari/s  
Spacer
Bullet Sunset
  Data 21/01/13 Icona 1757 Data 8 comentari/s  
Spacer
Bullet Davantal de Cirera
  Data 04/01/13 Icona 1961 Data 3 comentari/s  
Spacer
Bullet L'estaca segons
  Data 17/10/12 Icona 1695 Data 4 comentari/s  
Spacer
Bullet Futbol i deute
  Data 08/07/12 Icona 1825 Data 2 comentari/s  
Spacer
Bullet Què fan els bancs amb
  Data 28/05/12 Icona 1881 Data 1 comentari/s  
Spacer
Bullet aix
  Data 01/05/12 Icona 1889 Data 8 comentari/s  
Spacer
Bullet vicis ut proficis
  Data 01/05/12 Icona 1690 Data 0 comentari/s  
Spacer
Bullet "De vegades
  Data 06/03/12 Icona 1945 Data 9 comentari/s  
Spacer
Bullet Lladres a catalunya
  Data 26/02/12 Icona 2417 Data 6 comentari/s  
Spacer
Bullet El millor d'un/a
  Data 09/02/12 Icona 2196 Data 10 comentari/s  
Spacer
Bullet Desitjo per tothom...
  Data 05/01/12 Icona 1966 Data 8 comentari/s  
Spacer
Bullet internet a pedals
  Data 29/12/11 Icona 1910 Data 4 comentari/s  
Spacer
Bullet Ehta blanca Navidá
  Data 24/12/11 Icona 1809 Data 7 comentari/s  
Spacer
Bullet conversa Aaron Russo
  Data 10/12/11 Icona 2511 Data 9 comentari/s  
Spacer
Bullet El robatori més gran
  Data 07/12/11 Icona 2005 Data 6 comentari/s  
Spacer
Bullet Brad Mehldau i Joshua
  Data 28/11/11 Icona 2036 Data 6 comentari/s  
Spacer
Bullet Framed Voices: AQUESTA
  Data 07/11/11 Icona 1858 Data 5 comentari/s  
Spacer
Bullet framed voices
  Data 07/11/11 Icona 1786 Data 3 comentari/s  
Spacer
Bullet Quines cançons us cantaven?
  Data 15/10/11 Icona 2366 Data 20 comentari/s  
Spacer
Bullet segona part
  Data 07/09/11 Icona 2143 Data 15 comentari/s  
Spacer
Bullet Ja que estem amb Déu...
  Data 23/08/11 Icona 1976 Data 7 comentari/s  
Spacer
Bullet Príncep Igor
  Data 28/07/11 Icona 1846 Data 2 comentari/s  
Spacer
Bullet papallones cap al nord
  Data 28/07/11 Icona 2035 Data 1 comentari/s  
Spacer
Bullet nou tema
  Data 18/07/11 Icona 2127 Data 18 comentari/s  
Spacer
Bullet Web personal
  Data 11/07/11 Icona 2223 Data 7 comentari/s  
Spacer
Bullet El Rei d'Andorra
  Data 24/06/11 Icona 1862 Data 2 comentari/s  
Spacer
Bullet Mr. Toots
  Data 22/06/11 Icona 1979 Data 3 comentari/s  
Spacer
Espai
Espai
Espai

Cerca al meu bloc

 


Donar un cop d'ull a tots els blocs
Espai
Spacer
Espai

Articles antics

Novembre

 
 
 
 
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
 
 

Octubre

 
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31
 
 
 
 
Espai
Spacer

Referències

Col·labora!
Spacer
Contacta amb el suport / Avisa'ns d'abusos
Spacer
Posa'ns als favorits
Spacer
Política de privacitat, Termes d'ús & Legal
Spacer